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성별, 나이, 감정, 직업 등등 목소리로 알 수 있는 정보들은 많이 있다. 목소리만 듣고도 남성은 여성의 배란기를 짐작할 수 있다는 논문까지도 나와 있다. 하지만 최근 미국 공공과학도서관 온라인 학술지 ‘플로스 원(PLoS ONE)’에는 기존의 통념을 뒤집는 흥미로운 연구 결과가 발표됐다. 즉, 여성의 목소리에는 그들의 생식 관련 정보가 담겨져 있지 않다는 것이다.

연구 결과, 실험에 참가한 여성의 목소리 톤은 배란기 직전에 높아지긴 했지만(종전의 연구에서는 이때 여성들의 목소리가 매력적으로 들리는 것으로 나타났다), 배란 전 단계부터 배란 후까지의 목소리 톤의 변화는 구분되지 않을 만큼 미묘하게 달라진 것으로 나타났다.

기존의 연구들은 여성들의 생리주기 중에서 임신 가능성이 높을 때와 낮을 때의 두 가지 경우만 비교해 이뤄졌다. 하지만 이번 연구는 전 생리주기를 아우른 목소리의 변화를 관찰한 것이 중요한 차이점이다.

이번 연구에서 저자들은 여성의 목소리에는 배란기임을 짐작할 만한 믿을만한 정보가 담겨져 있지 않다고 결론내렸다. 또한 이번에 밝혀진 흥미로운 사실 중 하나는 여성의 목소리가 생리 기간 중에 보다 날카로워지고, 불규칙적으로 변한다는 점. 이와 같은 사실은 여성 오페라 가수들이 왜 생리기간 중에 흔히 ‘축복 받았다’고 얘기하는지를 과학적으로 설명하고 있다고 연구팀은 밝혔다.

이 연구결과는 사이언스데일리가 21일자로 보도했다.

여성의 속옷 색깔을 보면 연애 스타일을 알 수 있다.

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영국의 심리학자가 여성의 속옷 색깔로 연애 스타일을 분석 연구한 결과를 데일리 메일이 보도했다.
이 연구 결과에 따르면 빨간색의 속옷을 좋아하는 여성은 부끄럼을 타지 않으며, 핑크색은 절대로 주도적이 되지 않으며 흰색은 고분고분한 스타일로 나타났다.
연구를 진행한 심리학자 도나 도우슨은 빨강, 오렌지, 노란색은 흥분과 활력의 분위기를 만들고 혈압을 상승시키고 심장 박동과 호흡을 빠르게 한다고 말했다.

그는 살색의 브라는 자연적이고 현실적이며 투명함을 의미하며 이 브라를 한 여성은 편하고 감추는 게 없는 성격이라고 말했다.
이 연구 조사에서 여성의 72%가 살색의 속옷을 선택하며 고전적인 흰색이나 검은색 또는 화려한 레이스가 있는 속옷은 피하는 경향이 있는 것으로 나타났다.
빨간색의 브라는 열정적이고 활기가 넘치고 충동적인 성격으로 이 브라를 좋아하는 여성은 부끄러워하지 않으며 때때로 변덕스러움을 보이고 극적인 것을 요구하지만 이것 또한 성적 매력이 되기도 한다.
핑크 브라는 로맨틱하고 부드러운 성격을 나타내며 이 색의 브라를 선호하는 여성은 극히 여성적이고 감각적이지만 자신이 주도적이 되지는 않는다.
검은색 브라는 개성이 강하고 관능적이며 이 브라를 한 여성은 신비한 매력과 깊은 열정을 지니고 있다.
흰색 브라는 청순하고 설득에 약한 특징이 있으며 흰색 브라를 선택하는 여성은 언제나 고분고분하다.

둘만의 은밀한 애무법

그녀도 나도 원하는 걸 할 수 있는 단 한 곳. LoveDoumi

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부부가 함께 섹스를 즐기고 서로에게 최상의 만족도를 선사하기 위해서는 단순 삽입보다 그 전 단계와 마무리에 이뤄지는 다양하고 테크니컬한 애무가 매우 중요한 요소가 된다.
서두르지 말고 천천히, 사랑하는 사람의 몸이 악기라고 생각하며 즐기는 둘만의 은밀한 애무법.

보통 대부분의 남성이 섹스를 시작한 지 몇 분이 지나지 않아 상황 종료돼버리는 것에 반해 여성은 15분 이상이 지나야 비로소 오르가슴에 도달할 준비가 된다. 그리고 여성에게 가장 만족스러운 성행위에 대해 물으면 포옹, 키스, 애무 등 전희와 후희라는 대답이 압도적이다.

성의학자인 마스터스와 존슨은 ‘성적 반응 사이클’ 중 사정과 오르가슴 후 ‘해리기’에서 남성은 급격하게 성적 하강 상태로 들어가 발기되었던 페니스가 드라마틱하게 움츠러들고 극도의 피로감과 썰물같이 지나가버리는 소강 상태를 경험하게 된다고 옹호하기도 했다.
그러나, 끓는 냄비 같은 성 반응을 변호하고 이해시키는 것보다 부부가 함께 남성과 여성의 성적 반응기와 속도가 다르다는 것을 인정하며 삽입 이전의 전희 단계부터 함께 만족할 수 있도록 최선을 다할 필요가 있다.

또한 섹스 후에도 가벼운 키스를 하거나 상대가 잠들 때까지 함께 하는 배려가 필요하다. 그런 정성스런 전희와 후희는 서로에게 정서적인 사랑의 느낌을 전해줄 수 있는 섹스 자체보다도 중요한 단계이다.
그만큼 서로를 위한 애무 테크닉도 중요하다. 무작정 성감대만 찾아서 만지고 눌러본다고 될 일이 아니다. 반복된 경험을 통해 복잡하고 오묘한 신체의 특징을 파악하며 서로 만족할 수 있는 최상의 애무법을 찾아내야 한다.

애무의 기본 법칙
손과 발에서 시작해 성기로
전희를 시도할 때 아내의 성기부터 애무한다거나 곧바로 삽입을 시도하면 아내가 오르가슴을 경험하기 어렵다. 천천히 계단을 밟듯, 절정을 향해 올라가야 한다. 손이나 발을 입술이나 혀로 애무하는 데서 출발하는 것이 순조로운 섹스를 시작하는 길이다. 즉 상반신에서는 머리와 손부터 시작해 유방으로, 하반신에서는 발끝에서 시작해 성기로 다가가면 된다.
가장 중요한 성감대인 유두와 클리토리스는 맨 마지막에 터치한다고 생각하고 이곳을 피해가며 테크닉을 구사해야 효과를 배가시킬 수 있다.

뼈 부위에서 살 부위로
몸을 숙였을 때에는 톡 튀어나오는 등뼈와 엉덩이의 꼬리뼈를 일직선으로 그었을 때, 등 가운데 홈이 파인 부위를 기준으로 그곳에서부터 각각 좌우 약 1인치 부분을 위아래로 오르락내리락 눌러주며 마사지한다.

반듯한 부위에서 접힌 부위로
겨드랑이, 무릎 뒤, 턱밑, 엉덩이와 엉덩이 사이의 갈라진 부분, 팔꿈치, 관절 등은 피부가 얇고 예민하며 중요한 혈관신경들이 지나가는 곳이기 때문에 성감이 매우 발달돼 있다. 그러므로 촉촉한 입술이나 손으로 자극하면 쉽게 흥분한다.

피부에서 점막으로
수많은 말초신경이 밀집되어 있는 입술, 항문, 유두, 클리토리스, 소음순, 눈꺼풀 등은 점막과 피부가 서로 접하는 경계 부분이다. 그러므로 가볍게 살짝만 터치해줘도 즉각적으로, 매우 예민하게 반응한다.

둔감한 부위에서 민감한 부위로
여성마다 민감한 성감대가 다를 수 있다. 이를 알아차리는 가장 확실한 방법은 애무를 통해 여성의 움직임과 반응을 직접 확인하는 것이다. 아주 부드럽고 가벼운 자극으로 반응과 흥분 상태를 파악할 것.

넓게 시작해서 좁게
남편이든 아내든 마찬가지로 포근히 안아주는 것부터 시작해서 면 - 선 - 점으로 이어지는 기본 애무법을 철저히 지킨다.

소도구 이용한 환타스틱 애무법

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비닐장갑을 이용하라
주방에서 쓰는 일회용 비닐장갑도 때로는 좋은 소도구가 된다. 비닐장갑은 다른 비닐보다 부드럽고 얇아서 촉감이 좋다. 유방, 엉덩이 등 전신 애무를 할 때나 성기 애무에 유용하다.
특히 성기는 예민한 부분이라서 손가락으로 애무할 때 고통을 느끼기 쉽다.
팬티 위로 애무할 때가 직접 애무할 때보다 느낌이 부드럽고 쉽게 흥분되는데, 비닐장갑을 사용했을 때는 이보다 더 부드러우면서 흥분은 강해진다. 때로는 장갑 낀 손가락에 오일이나 윤활제를 묻혀 사용하면 효과가 더 크다.

얼음 혹은 아이스크림을 이용하라
얼음을 머금고 1, 2분 후에 뱉는다. 그 상태에서 키스하거나 애무하면 혀의 차가운 감촉이 색다르다. 특히 덥고 건조한 실내일수록 상쾌한 기분을 돋궈준다. 단, 얼음을 분 채 애무하면 차가운 감촉이 지나쳐 오히려 긴장감이 더해질 수 있으므로 주의하도록.
얼음 대신 아이스크림을 이용하는 것은 더욱 드라마틱하다. 영화 ’매춘’을 보면 여자가 나이 지긋한 중년 남성 앞에서 차례로 옷을 벗으며 ’do you want a ice cream?’이라고 묻는 대목이 나온다. 남자가 고개를 끄덕이자 아이스크림 통을 가져다가 가슴에서부터 계곡까지 아이스크림을 바른다. 흘러내리는 아이스크림을 허겁지겁 빨아먹는 남자.

진동기를 이용하라
최근에는 정상적인 부부 사이라도 진동기 하나쯤은 갖추고 있는 경우가 많다. 원래는 독신녀들을 위한 자위기구로 알고있지만 부부들만의 색다른 전희도구로 사용할 수도 있다.
진동 상태를 약하게 한 후 매우 민감한 성감대를 마사지한다. 목덜미와 견갑골 부위, 옆구리와 허벅지 안쪽, 성기 주위, 회음부...
진동상태를 그때그때 바꿔가며 때로는 약하게, 때로는 강하게 조절한다. 진동기 대신 안마기를 이용해도 좋다.

2011년 11월 27일 일요일

꿈 속 섹스의 의미는?

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꿈에 웬 낯선 남자가 나온다. 평소 이상형과는 한참 거리가 먼 그 남자, 그런데 나와 너무나 자연스럽게 섹스를 시작한다. 그것도 현실에서는 감히 할 수 없는 그런 열정적인 정사를. 끈적거리는 꿈을 꾸고 난 아침이면 당황스럽다. 꿈은 내가 원하는 것을 보여준다고? 여자들이 꾸는 야한 꿈에 대한 흥미로운 분석

01 >> 전혀 모르는 남자가 나왔다 : 지금까지 한 번도 본 적이 없는 남자와 섹스를 했는데 그의 얼굴은 전혀 기억이 나지 않는다. 전혀 모르는 낯선 곳에서, 그것도 아주 만족스럽기까지 했던 그 느낌 때문에 당신은 아직도 들떠 있는 상태.

★ 완전히 익명인 사람이 꿈에 나오는 경우는 극히 드물다. 꿈속에서의 섹스는 자신이 누군가에게 끌리고 있음을 상징할 때가 종종 있다. 옷차림이나 미소처럼 특정한 부분을 주목해서 보게 되면 당신이 알고 있는 누군가가 떠오를지도 모른다. 이미 사랑하는 연인이 있는데 낯선 남자가 꿈에 나왔다고 해서 이상형이 따로 존재한다고 생각할 것도 아니다. 예를 들어 결혼한 여자가 결혼하는 꿈을 꾸었는데 신랑의 얼굴이 낯설다면 그건 단지 알아채지 못하는 상태일 뿐이라는 것이다.
그 다음 장소를 떠올려보자. 꿈의 배경이 된 장소는 해석의 중요한 실마리를 제공하기도 하니까. 예를 들어 바닷가에 있는 꿈을 꾸었다면 어떤 관계에서 해답을 찾고 있음을 의미한다. 해변은 물이 땅과 만나고 의식이 무의식과 만나는 지점이기 때문이다.
호텔에서라면 연인과 언제 헤어질지 모르는 짧은 만남을 염려하고 있는 상태. 꿈 속에 등장하는 호텔은 뜨내기처럼 짧은 관계와 연관되어 있다. 어쨌든 꿈속에서의 섹스가 강한 인상을 남기는 것은 당신이 누군가를 몹시 갈구하고 있다는 의미도 된다. 그건 당신이 누군가를 사랑하고 있다는 의미이기도 하다.

02 >> 덤덤했던 회사 동료와 섹스를... : 평소에는 전혀 매력을 느끼지 못한 남자 동료와 야한 꿈을 꾸었다면 그건 그에게 완전히 무관심한 것이 아니었다는 증거!

★ 동료가 야한 꿈의 상대역으로 출연했다면 적어도 좋은 관계를 유지하고 싶은 마음이 있다고 보아야 한다. 물론 그와 프로페셔널하게 일을 잘하고 싶다는 뜻일 수도 있다. 지적으로 그 남자에게 끌리고 있을 가능성도 무시할 순 없다.
당신보다 나이가 훨씬 많은 남자가 등장했다면 지금 누군가 자신을 보살펴주기를 갈망하고 있다는 뜻일 수 있다. 우리는 뭔가 현실 가능성이 없고 마음이 불편해지는 일이 생기면 그 생각을 차단시켜버릴 때가 있다. 하지만 꿈은 다르다. 편집이나 검열이 불가능하기 때문에 억압받은 생각들이 자연스럽게 나타나기 마련이다. 그런 꿈을 꾸고 나서 남자 동료가 술 한잔 하자고 데이트 신청을 해온다면 딱 부러지게 거절하지 못하고 다시 한 번 생각해보게 될 것이다. 때로는 자신에게 무엇이 최선인가를 꿈을 통해 알게 되는 수도 있는 법.

03 >> 스타가 나를 유혹할 때 : 스타에게 열광하는 팬도 아닌데 유명한 사람들이 꿈속에 나타나 나를 대담하게 유혹을 한다.

★ 생각만 해도 숨막히는 멋진 스타가 꿈에 나타나 당신 앞에 무릎을 꿇었다면 스스로에 대한 자긍심이 아주 높다는 의미다. 자신을 상대방과 동일한 수준으로 생각한다는 것.
어떤 남자가 당신과 사랑에 빠지는가도 많은 것을 알려준다. 꿈에 나타난 스타가 정우성이나 장동건처럼 현재 활동하고 있는 섹시한 스타라면 당신은 현재 그런 섹시 가이를 찾고 있는 중이다. 깨어 있는 동안 그런 남자를 만날 수 없다면 꿈속에서라도 만나야 하는 것이다. 반대로 꿈에 그리던 스타일의 스타가 전혀 아니라면 이유는 훨씬 복잡해진다. 그 남자가 당신에게 어떤 의미인지를 생각해보아야 한다. 아마도 그 사람은 당신 내면에서 개발되기를 바라는 어떤 부분을 상징할 수도 있다. 당신이 원하는 것은 그의 몸이 아니라 인격이나 재능 따위일지도 모른다.

04 >> 상상도 못했던 동성애 : 원래 그랬다면 모르지만, 단 한 번도 여자를 좋아해본 적 없는데… 그것도 전혀 매력 없는 여자와 성적 유희를 즐기는 꿈을 꾼다.

★ 이성애를 추구하는 사람도 동성애적인 꿈을 꿀 수는 있다. 여성의 몸 자체가 역사적으로 오랜 성적 대상이었기 때문에 특히 여성들이 그런 꿈을 많이 꾼다. 마릴린 먼로에서 마돈나까지 매력적인 디바들의 압도적인 이미지들이 자기도 모르게 꿈속으로 스며들 수 있다. 대부분의 경우 이러한 꿈을 꾸었다고 해서 자신의 성적인 취향을 의심할 필요는 없다. 그러나 간혹 여성에게 끌리는 자기 욕구가 무의식적으로 반영되는 경우도 있다. 꿈꾸는 횟수와 그 내용을 주의 깊게 들여다보자. 동성과 섹스하는 꿈이 밤마다 계속된다거나 남자보다 여자가 자신의 몸을 더 잘 이해하고 있다는 느낌이 든다면 동성애 욕구를 의미할 수도 있다.

05 >> 헤어진 옛 애인 출현! : 지금 사랑하는 사람이 있는데… 밤마다 꿈에 나타나는 섹스 파트너는 헤어진 옛 남자친구다. 분명히 그와는 완전히 끝났는데 꿈에서 만큼은 끝낼 수가 없다.

★ 전혀 염려할 필요가 없다. 이런 경우라면 꿈과 현실은 정반대다. 원래 새로운 남자와 관계가 심각해질수록 예전 남자가 꿈에 더 자주 나타난다. 약혼이나 결혼식이 가까워올수록 옛 남자에 관한 꿈을 자주 꾼다는 여자들도 많다. 마음이 흔들리기 시작하면서 과연 그가 내게 맞는 남자일까, 나는 지금 안주할 준비가 되어 있나 하는 고민을 하게 되고 그러다 보면 옛일이 자연스럽게 떠오르기 때문이다. 꿈 분석가들은 이러한 증상들을 하나의 카테고리로 묶어 '헌신 공포증'(commitment jitters)이라 이름 붙였다. 그러니 걱정 말고 푹 주무시길.

여성의 걸음걸이를 보면 성생활 어떤지 알 수 있다

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여성, 걸음걸이를 보면 성생활 알 수 있다.

숙녀들은 스스로의 성생활을 밝히지 않는다. 하지만 최근 연구결과에 따르면 숙녀들은 길거리를 걷는 모습을 통해 자신들의 성적인 기량을 그대로 드러낸다.

벨기에 과학자들은 한 여성이 얼마나 많은 오르가슴을 느꼈는지를 추정하는 방법을 알아냈다. 이에 따르면 여성이 힘차고 자유롭게(energetic and free) 걸을수록 침실에서 더 많은 오르가슴을 느꼈던 것으로 볼 수 있다.

과학자 연구팀은 소수의 여성들에게 성적인 행태에 관한 설문조사를 한 뒤 이들이 공공장소에서 걷는 모습을 좀 떨어진 거리에서 비디오로 촬영했다. 이 비디오는 이들의 성생활에 대해 알지 못하는 성과학(sexology) 교수 2명에 의해 분석됐다.

이들 교수는 "한 여성의 질 오르가슴 경험에 대한 정보는 걸음걸이가 유연하고 힘차고 관능적이며 자유로운가, 그리고 근육이 무기력하거나 굳어있지 않은가를 관찰하면 파악할 수 있다"고 결론지었다. 이 같은 연구결과는 성의학 저널(Journal of Sexual Medicine)최근호에 실렸으며 온라인 뉴스사이트 허핑턴포스트 등이 최근 보도했다.

성행태 조사 "이탈리아 노인들 왕성한 성생활"

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이탈리아 노인 대부분이 여전히 성생활을 즐기고 있는 것으로 조사됐다.

이탈리아 피렌체의 성행태학자인 로베르타 죠미 박사가 최근 60세 이상의 이탈리아 노인들을 대상으로 설문 조사를 한 결과에 따르면, 60세 이상 여성의 32%와 남성의 31%가 “정기적으로” 자신의 파트너와 성생활을 즐기고 있으며, 특히 남성의 10%와 여성의 2%는 “늘” 성생활을 하고 있다고 응답했다고 이탈리아 언론이 15일 전했다. 이들 외에, 추가로 여성의 43%와 남성의 37%는 “가끔” 성생활을 하고 있다고 응답했다.

설문 조사에 따르면, 언제나 사랑에 빠져 있다고 응답한 사람들은 남성과 여성이 각각 55%와 36%를 차지해 평소에 이탈리아 남성이 여성에 비해 더 로맨틱한 마음 자세를 지니고 있는 것으로 나타났다고 언론은 덧붙였다. 남성의 65% 가까이는 부인이나 여자 친구에게 키스를 함으로써 언제나 또는 자주 애정을 표시하는 데 반해, 그렇게 하는 여성들은 응답자의 47%에 그쳤다.

또한 남성의 80%와 여성의 90%는 성생활을 개선하기 위한 방편으로 비아그라와 같은 성기능 강화제를 사용한 적이 전혀 없다고 답변했으며, 남성의 50%와 여성의 30%는 자위 행위를 한 적이 없다고 응답했다.이와 함께 노인 여성의 3분의 2 가량은 젊은 남성을 생각해 본 적이 없다고 밝힌 반면, 젊은 여성에게 끌린 적이 없다고 대답한 노인 남성은 50% 남짓에 그쳤다.

술을 마시면 '그것' 할 때 도움이 될까?

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이번 칼럼에서는 흔히 접하게 되는 술이 성기능에 미치는 영향에 대해 말하겠다.

예로부터 술은 최음효과가 있는 것으로 알려져 있다. 남성의 고환에서 생성되는 남성호르몬이 성욕을 높이는 작용을 가지고 있는 반면, 술은 성에 대한 억제감을 풀어주는 대표적인 약물이라고 할 수 있다. 이는 소량의 술이 뇌의 기능의 일부를 마비시키는 작용을 갖고 있기 때문이다. 따라서 술을 마시면 성에 대한 억제감을 풀어줘 자연스럽게 성욕을 유발하며 성에 대한 태도를 보다 적극적으로 변화시켜 성행위 능력을 높일 수 있다.

다만, 다량의 술을 마시면 오히려 성적 흥분을 저하시키고 발기력을 떨어뜨릴 뿐만 아니라 발기가 되더라도 사정이 힘들거나 사정 시간이 오래 걸리는 사정 지연, 그리고 극치감을 느끼기가 어려운 오르가즘 장애 등 일시적인 성기능의 장애를 초래한다.

더욱이 만성적인 음주는 간과 고환에 나쁜 영향을 줘 발기부전을 초래할 수 있다. 술의 성분인 알코올은 고환에 직접 작용해 테스토스테론의 분비를 감소시키며 간질환으로 인해 여성호르몬을 증가시켜 성기능에 나쁜 영향을 초래한다. 외국의 한 보고에 의하면 만성알콜중독자의 약 50%가 발기부전을 가지고 있다는 사실이 이를 뒷받침해주고 있다.

또한 음주 후에는 성행위 중 사망하는 성교사의 발생빈도가 높은 것으로도 알려져 있다. 성교사의 약 40% 정도는 음주 뒤에 나타난다. 이는 음주가 심장에 부담을 주고 신체 각 기관이 피로한 상태에서 성행위 시간이 길어지며, 쾌락을 위한 무리한 행위를 하게 될 확률이 높기 때문이다. 따라서 즐겁고 안전한 성생활을 위해서는 과도한 음주나 만성적인 음주는 피하는 것이 바람직하다.

2011년 11월 24일 목요일

성인용품 사용하는 주부들이 성인용품을 사용하지 않는 커플보다 건강한 이유?

미국 MSNBC는 킨제이연구소의 연구결과를 근거로 제시하며 ‘성관계도 여타 운동처럼 노화를 방지하며 건강을 증진시키는데 도움이 될 수 있다’ 고 보도했다.
킨제이연구소의 제니퍼 바스가 분석한 '부부관계가 여성 건강에 좋은 이유'는 다음과 같다.
오르가슴을 느낀다는 것은 그 자체만으로도 통증을 적게 느끼는 효과를 기대할 수 있다. 이러한 효과는 여성의 경우 절정의 순간과 그 직전에 수치가 급격히 높아지는 자궁수축 호르몬과 관련이 있는 것으로 추정되며, 엔도르핀 성분과 연관되어 있기도 하다.

실제 미국 럿거스 대학의 베벌리 교수는 ‘여성이 오르가슴을 느낄 때에는, 통증에 대한 인내력이 약 75% 정도증가한다’는 연구결과를 발표하여 이러한 주장을 뒷받침하기도 했다. 성관계를 통해 육체적인 상처를 조금 더 빨리 치유할 수 있다는 증거도 제기되고있다. 몇몇 실험 결과들이 이러한 가설을 뒷받침하고 있는데, 여성이 오르가슴을 느낄 때, 혹은 그 직전에 분비되는 자궁수축 호르몬이 몸 속의 세포를 재생시켜 당뇨병으로 생긴 고질적인 상처 치유에 도움을 주었다는 실험결과도 있다.
즐거운 부부생활을 저해하는 이유로는 여성이 절정에 이르는 시간보다 실제로 관계하는 시간이 짧아 서로간의 만족도가 떨어지는 경우와 부부관계시 통증을 유발하여 관계를 회피하게 되는 경우로 , 크게 두가지 경우가 가장 큰 이유로 나타나는데. 이러한 경우들에 있어서도 성인용품의 사용은 큰 도움이 된다.

최근 출시된 성인용품들중 벤조카인 함유로 사정 지연 효과가 있는 제품을 이용하여 부부생활 지속 시간을 연장하거나. 여성 감각을 활성화 해주며 더욱 부드러운 관계가 가능한 기능성 미국 최고 인기의 VIGEL 등을 이용할경우 부부생활에 대한 만족도가 높아지는 것으로 나타나 부부들에게 큰 인기를 끌고 있다고 한다.
남자든 여자든 만족한 성행위를 하고나면 몸이 가뿐해지며 몸과 마음이 개운함을 느낄수 있으나,, 성 행위를 하고 난후 불만족시 피로함과 찌뿌등한 느낌을 떨칠수가 없을것이다.. 만족한 성 생활을 위해서 성인용품등 보조 용품 사용도 고려해 보는것을 권장한다.

관계 후 질세척 꼭해야… 세정제 인기

자위기구 사용 후 또는 성관계(섹스) 후 세정제 사용이 얼마나 중요한지 알고 있는 사람은 몇이나 될까.

많은 여성들은 정액 속에 호르몬이나 영양소가 있다고 믿고 있어 정액이 여성의 건강에 좋다고 생각한다.
하지만 정액이 질 내에서 오래 머물게 되면 곰팡이균, 트리코모나스균, 일반 세균을 자라게 하는 영양소가 되어 가려움증이나 냉대하를 일으키는 원인이 된다.

콘돔을 사용하지 않고 성관계를 할 때 여성은 5㎖의 정도의 정액을 받게 된다. 여성의 질내는 두델라인씨균에 의해 PH 4.0~4.5의 강산성을 유지하고 있다. 그러나 PH 8.0인 알카리성 정액이 질내에 존재하면 PH 6.0의 중성 상태로 변하게 된다. 중성 상태에선 여러 균들이 잘 자랄 수 있다.

즉 정액은 여성의 질속에서 세균 등 유기체가 자랄 수 있는 배양기의 역할을 한다. 이 상태에서 균이 자라면 질염이나 자궁경부염증을 일으킬 수 있다. 또 정충의 머리와 꼬리부분에 균이 묻은채 자궁경관을 통과하면 자궁내막염, 나팔관염, 난소염, 골반복막염 등을 초래할 수도 있다.

따라서 관계 후 질세척의 중요성을 간과해서는 안된다.

“ 최근에 출시되는 청결제들은 질염을 일으키는 대부분의 원인균은 물론, 가려움증을 유발하는 트리코모나스균이나 갑작스럽게 다량의 흰색 분비물을 유발하는 칸디다 균을 말끔히 세척해준다”며 “세정제는 화학성분보다는 천연 성분으로 만들어진 제품을 선택하는 것이 중요하다”라고 전했다.

효과적 성 보조기구···“잘못된 성적 행동 고쳐줄 수 있어”

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한 미국 네티즌이 성인용품 중 바이브레이터가 쾌감을 증가시켜 줄 수 있는 지 질문하자 미국의 성상담자는 친절히 상담해주고 성 보조기구를 판매하는 회사의 웹주소까지 답변해준다.
이 같은 사례는 국내에서는 보기 힘든 경우지만 전문가들은 앞으로 우리나라의 성문화와 성적 환경이 나아가야할 방향이라고 설명한다.

성인용품은 성노리개 혹은 성보조기구로 칭하는데 종류는 매우 다양하다. 여성을 위한 기구로는 대개 음경모양의 딜도들이 있고 진동을 하는 것과 하지 않는 것들이 있다.
또한 남성을 위한 것으로는 대개는 자위를 위한 것으로 성인 크기의 인형들도 있는데 물론 국내에는 구비돼 있지 않는 것도 있지만 외국에는 매우 일반적이다.

◇ 효과적 성 보조기구···“잘못된 성적 행동 고쳐줄 수 있어”

그렇다면 과연 성 보조기구는 효과적일까.
인제대 의과대학 민권식 교수에 따르면 성 보조기구는 매우 효과적이며 특히 여성에서 성적 흥분이 잘되지 않는 성각성 장애 환자에서 매우 효과적이다.
이러한 기구들은 사용자가 성적으로 흥분되는 과정이나 오르가즘에 쉽게 도달하는 방법을 터득할 수 있도록 도와줄 수 있기 때문이다.
그래서 자기 성감을 높이고 잘못된 성적 행동을 고쳐줄 수 있으며 여러 가지 좋지 못한 성감들은 줄어줄 수 있다.

이에 대해 민권식 교수는 “각 기구별로 올바른 지식을 가진 전문가들에게 제대로 배워서 올바른 목적 하에 이용될 때에 이야기다”며 “주위에서 적당히 주워들은 이야기로 사용하려 하거나 더 극적인 성감을 얻을 수 있는 것은 아니므로 오용할 대상은 아니다”고 강조했다.

◇ 성 보조기구 사용 시···“청결 유지 잊지 말 것”

이러한 성 보조기구를 사용할 때 가장 중요한 것은 청결이다.
사용 후에는 항상 세척해 청결을 유지하고 성 파트너가 아닌 다른 사람과 공유해 사용하지 않는 것이 가장 중요한 점이다. 성병을 옮을 수 있기 때문이다.
드물게 나타날 수 있는 부작용으로 피부자극, 접촉성 피부염, 알러지 반응, 심한 경우 질이나 요도감염 등이 발생할 수 있으며 이럴 경우 전문의를 찾아 상담을 받고 치료를 받아야 한다.
이와 더불어 외국에서는 정상적인 제조업체가 국가의 관리를 받으며 생산해 판매되고 실제 성치료사들로부터 인정되고 있지만 국내에서는 허가된 제조업체인지 인체에 무해한 재로인지 검증이 되지 않았다는 것이다.

이에 대해 민권식 교수는 “신체에 간단하게 접촉되는 기구일 뿐이므로 복잡한 과정이 필요 없을 것으로 생각할 수도 있으나 국내법상으로도 반드시 필요한 과정이며 인체에 관한 것으므로 기구로 인한 부작용에 대해 명확한 결과와 신뢰가 필요하다”고 강조했다.
이어 민 교수는 “이러한 이유로 다양한 성 보조기구의 중요성이나 가치가 충분한데도 불구하고 국내에서는 음성적으로 판매, 이용되고 있다”며 “아주 위험한 부작용이 발생한다는 것은 아니지만 그 부작용이 오히려 성행위에 부정적인 결과를 초래할 수 있다”고 설명했다.

2011년 11월 16일 수요일

섹스상대를 녹다운 시키는 방법

우리들은 흔히 섹스를 횟수나 숫자 등으로 규정화 하는 경향이 있죠?
많은 성에 관한 설문만 보더라도 '부부관계를 얼마나 자주 가지나' 같은 식의 질문을 흔히 볼 수 있고 또 들 남성들 사이에서는 "얼마나 오래 하나"하는 것들이 화제가 되기도 합니다.
이러다 보니 심한 경우에는 부인으로부터 "여보, 제 친구 아무개 남편은 일주일에 다섯 번씩, 한번에 두 시간이나 한데요!"식의 황당한 압력까지 받게됩니다.
이런 결과로 많은 남성들은 그 숫자를 부풀려 자신의 성적인 능력을 자랑하기도 하고 또 평균이 아닌 평균 부부 관계 횟수를 임의로 정한 후 거기에 못 미치면 열등감을 갖기도 합니다.

하지만 우리가 여기서 알아둬야 할 것은 성교는 그렇게 규정화될 수 있는 것이 아니라는 것입니다. 대부분의 남성들에 있어서 피스톤 운동은 수분이상 지속되지 않고 또 젊은 남성의 경우에는 사정 후 다시 발기 될 때까지 수분밖에 걸리지 않지만 노인들은 수일이 걸릴 수도 있기 때문이죠. 또 이러한 문제들은 개개인마다 또 상황마다 다를 수 있으므로 자신의 성생활을 통계에 맞추려고 하는 것 역시 무의미하다고 볼 수 있겠습니다.

일반적으로 성교(삽입행위)를 섹스의 주된 형태로 보는 우리사회 풍토로 미루어볼 때 "삽입행위" 없이는 성교를 했다고 보지 않는데요, 성교의 즐거움에는 격렬한 신체적 자극뿐만이 아니라 다른 어떤 형태에서도 느끼지 못하는 친밀감 역시 포함되어 있습니다.
따라서 많은 여성들은 성교 시 오르가즘을 느끼지 못하더라도 배우자의 성기가 자기 안으로 들어온 것만으로도 즐거움을 얻을 수 있게 되며 페니스를 질 속에 삽입하지 않고서도 섹스를 즐길 수 있게 됩니다.
그러므로 섹스와 성교(삽입행위)를 동일시하는 것은 적절하지 못한 생각입니다.

이를 동일시 할 경우 대부분의 사람들, 특히 남성들은 예비행위(전희)역시 무척 서두르게 되고 또한 그로 인해 빨리 발기되어야 한다는 스트레스를 받게 되기 때문입니다.
또 이에 따라 여성 역시 빨리 오르가슴을 느껴야 한다는 스트레스를 마찬가지로 받을 수 있기 때문에 만족도가 떨어질 수밖에 없습니다.
즐거운 성생활을 위해서는 성교를 서로간의 사랑을 나눌 수 있는 하나의 교감이라고 생각하는 사고의 전환이 필요하다 하겠습니다.

섹스파트너를 만족시킬 수 있는 일곱 가지 비결을 소개합니다.
삽입하는 패턴을 변화시키자.
대부분의 남자들은 자신이 성기를 넣었다 뺐다 하는 패턴에 대해 신경 쓰지 않는다. 질 안에 넣자마자 똑같은 주기로 빠르게 움직이다가, 절정에 가질수록 더 빨라진다.
깊은 삽입과 얕은 삽입을 번갈아 하면, 성교는 훨씬 오래 지속될 것이다.
삽입의 깊이를 다양화함으로써 더욱 감각적인 성을 즐길 수 있다

삽입하는 속도를 변화시키자. 느려졌다가, 빨라졌다가, 다시 느려졌다가 하는 식으로 속도를 다양화하는 것은 패턴을 다양화하는 것처럼 성의 환희를 연장시키고 강화해준다.

삽입했다고 반드시 사정할 필요는 없다.
대부분의 남성들은 한번 삽입하면 절정에 다다를 때까지 계속해서 운동을 한다.
절정에 오르기 전에 빠져 나와서 다른 방법으로 사랑 표현을 하고, 후에 다시 삽입해라.
이렇게 하면 더 오래 즐길 수 있고 지연된 후 느끼는 절정은 훨씬 강하다.

성교 중에 여성의 클리토리스를 만져라.
대부분의 여성들이 오르가슴에 이르기 위해서는 성교 행위 외에도 클리토리스의 자극이 필요하다.
성교 중에 자위행위를 권하거나 손으로 애무해 주는 것도 좋다.

체위를 바꿔라. 예를 들어 정상 위에서 여성 상위로 바꾸면 느낌도 달라지고, 오랫동안 즐거움을 느낄 수 있다.

사정 지연 테크닉을 연습하자. 사정을 지연시킬수록 성의 환희를 오래 지속시킬 수 있다.

케겔 운동을 하자. 강인한 치골 천골근으로 남성은 사정을 더 잘 조절할
수 있게 되고, 남녀 모두 더 강렬한 오르가슴을 느끼게 된다.

남편 쓰러뜨리는 섹스 사인

“울라울라, OK?” “울라울라, OK.” 어느 시트콤에 나오는 신혼부부가 나누는 대사다. 바로 잠자리에 들기 전 서로에게 보내는 신호인 것. 눈짓, 몸짓, 발짓 등 갖은 방법으로 보내는 나만의 섹스 키워드. 하나 만들어볼까?

01 그의 성감대를 자극한다
처음부터 그렇게 하자고 약속은 하지 않았어요. 샤워를 하고 남편과 나란히 침대에 누우면 제가 남편에게 손을 뻗어요. 그의 가슴에 얼굴을 묻고 그의 젖꼭지를 살살 만지죠. 살짝 돌리기도 하면서 애무를 하는 거예요. 그러면 그가 얼른 알아채고 제게 키스를 해오면서 우리 부부의 섹스가 시작되는 거예요. 그렇게 하기를 몇 번 반복하니까 자연스럽게 그게 신호가 되어버렸어요. 이제 제 손이 그의 가슴에만 가도 눈치채고 얼른 제게 다가오죠. 제가 하고 싶어서 그런 게 아니라 가볍게 애무만 했을 때도 말이에요.

02 야한 속옷 입고 기다리는 고전형
시집살이를 하기 때문에 처음부터 신호가 필요했어요. 그가 먼저 말하더군요. 많이 파이고 길이가 짧아서 섹시하다는, 그가 좋아하는 검은색 슬립을 입고 있으라구요. 물론 제가 원할 때 말이죠. 제가 먼저 샤워를 한 뒤에 그걸 입고 있으면 침대에 들어오면서 보고는 바로 제게 돌진해오죠. 말도 필요없고, 구차하게 매달리는 기분도 들지 않아 편하더군요. 너무 자주 입고 있으면 남편이 밝힌다고 할까봐 정말 가끔 사용하는 방법이에요.

03 알몸으로 돌진한다
마음이 동할 때는 제가 먼저 씻고, 이불 속에 쏙 들어가 있어요. 물론 알몸으로요. 남편이 전혀 눈치 못 채도록 자는 척을 하고 있죠. 남편은 TV 보고, 씻고, 할 거 다한 뒤에 침대로 오죠. 아무렇지도 않게 이야기도 나누다가 무심결에라도 그의 손이 제 몸에 닿으면 그가 화들짝 놀라는 거예요. 그때까지 전 정말 아무렇지도 않은 얼굴을 하고 있거든요. 남편이 놀라는 모습을 보면 더 그가 사랑스러워지는 거예요. 남편도 저의 알몸에 손을 대며 “이게 뭐냐, 왜 이러느냐.”며 놀리긴 하지만 내심 좋아하는 것 같더라구요. 금세 단단하게 흥분해서는 저한테 다가오니까요.

04 커튼 속에 숨긴 마음
우리 집 침실 커튼은 로만셰이드 스타일이에요. 그런데 어느 날 남편을 놀래켜주고 싶더라구요. 그래서 ‘l love you’라고 크게 쓴 종이를 커튼에 붙여두고 위로 올려두었죠. 남편이 퇴근한 뒤 밥 먹고 씻고 잠자리에 들려고 할 때 제가 애교 섞인 목소리로 말했죠. “자기야, 커튼 좀 내려줄래?”라구요. 남편은 무심코 커튼을 내리다가 제가 쓴 종이를 보고는 막 웃는 거 아니겠어요. 깜짝 놀랐지만 귀엽다나요. 그날밤, 우리는 남편의 정성어린 애무로 시작해서 황홀한 섹스를 마쳤답니다. 가끔은 이런 애교 섞인 이벤트도 필요한 것 같아요.

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Tip! Tip! 섹스 키워드 新유형

섹스를 상징하는 의성어로 약속!
‘울라울라’ ‘'콩콩콩’ ‘쎄쎄쎄’ 등 둘만이 아는 의성어를 정한다. 직접적으로 ‘섹스’라고 말하기 어색해하는 신혼 부부들이 주로 사용한다. 이런 단어를 정해두면 자기도 모르게 귀엽게 애교를 부리며 말하게 된다.

이메일 카드ㆍ문자 메시지 띄우기
이메일 카드를 상대방에게 보낸다. 쑥스러워하면서 말을 꺼낼 필요도 없고, 어색한 몸짓을 할 필요도 없다. 심플하게 ‘오늘, 난 널 원해.’할 수 있다. 핸드폰 문자 메시지를 보내보는 것도 좋은 방법. ‘자기야, 오늘 내 힘의 전부를 보여줄게'.’ ‘오늘은 무슨 색 팬티 입을까?’라며 서로를 유혹하는 것도 신세대의 특징.

콘돔을 그대 손 안에
남편은 콘돔 사용하는 걸 즐기지 않아요. 다른 남자들도 콘돔을 좋아하진 않는다고 하더군요. 하지만 가족계획을 하고 있는 우리는 콘돔으로 피임을 하고 있거든요. 전 옆으로 들어오는 남편의 손에 살짝 콘돔을 쥐어줘요. 그러면서 애교 섞인 미소를 그에게 보내죠. 그러면 그도 씨익 웃으며 제 옆으로 온답니다. 가끔은 남편이 제 손에 다시 쥐어주기도 해요. 직접 해달라구 말이죠. 제가 먼저 남편을 원한 만큼 아주 가끔은 해주기도 해요. 원하는 걸 해주는 게 부부 아니겠어요?

그의 손을 내 은밀한 곳에
남편을 간절히 원할 때는 그의 손을 아무 말 없이 제 가슴 위로 끌어와요. 혹은 아래의 은밀한 부분으로 가져오기도 하구요. 처음에 이렇게 했을 때는 남편이 무척 놀라는 것 같더군요. 평소 섹스에 그리 관심을 보이지 않던 터라 더 그랬을 거예요. 그런데 왠일인지 그날은 그렇게 하고 싶더라구요. 그래서 그랬던 건데 남편이 당황하더라구요. 남편이 나를 너무 밝히는 여자로 보면 어쩌나 잠깐 생각했지만 그래도 적극적으로 의사 표현을 하는 게 좋다고 생각해요.

2011년 11월 12일 토요일

남성보다 여성들이 성욕을 참기힘들어한다.

최초에서 최고까지 상상을 넘어선 만족감 LoveDoumi

성인문화의 시작 러브도우미

일반적으로 사람에게는 성욕이 강해지는 주기가 있다고 한다. 남자는 하루에도 몇 번씩 성욕을 느끼지만 여자는 생물학적으로 생리 전후, 혹은 배란기 때 성욕이 강해져 평소에는 성욕을 잘 느끼지 못한다고 한다. 분명히 남자는 하루에도 몇 번씩 발기를 한다. 그러나 발기한다고 해서 성욕이 강해졌다고 말할 수는 없다. 그에 비하면 오히려 여자에게 참을 수 없는 성욕이 있다고 말할 수 있을 것이다.

최근 성욕과 테스토스테론 사이에 상당한 연관관계가 있다고 보고 있다. 실제로 여자도 테스토스테론의 수치가 떨어지면 성욕이 생기지 않아 부부 생활에 지장을 초래하기도 한다. 그래서인지 테스토스테론 양이 많은 남자가 여자보다 성적 욕구가 강할 거라고 생각하는데 단순히 테스토스테론의 양이 많고 적음으로 성욕의 많고 적음을 판단하는 것은 옳지 않다고 본다. 항상 음식을 짜게 먹던 사람은 싱겁게 먹는 사람에 비해 소금의 양을 더 많이 넣어야 짜게 느끼는 것처럼 이미 테스토스테론의 양이 여자보다 많은 남자는 상대적으로 더 많은 양의 테스토스테론이 있어야 성욕이 강해진다.

여자는 나이를 먹을수록 점점 테스토스테론의 양이 늘어나기 때문에 성욕이 강해진다고 말하기도 한다. 그러나 여자의 테스토스테론의 양이 아무리 늘어난다고 해도 실제로 남자보다 더 많아지지는 않는다. 게다가 남자의 경우에도 섹스를 즐기면 몸에서 자연스럽게 테스토스테론이 생성되기 때문에 나이가 많다고 해서 그 양이 급격히 줄어드는 일은 별로 없다. 그런데도 나이가 들면서 여자는 성욕이 강해지고 남자는 성욕이 감소되는 현상이 실제로 나타난다.
학계에서는 여자의 나이가 35세를 전후로 해서 성욕이 강해진다고 한다. 듣기에 따라서 35세 이전에는 여자의 성욕이 약하다는 말처럼 들린다. 그러나 성욕은 원래 젊을수록 더 강할 수밖에 없다.

성욕은 깨워야한다.

성인용품 전문점 러브도우미

조사에 따르면 여성은 기혼 여성을 포함하여 70%, 남성은 99.99% 이상이 자위행위를 한다고 한다.
배우자가 있는 남성들도 자위를 하는 비율은 꽤 높다고한다. 배우자를 곁에 두고서도 자위를 택하는 남성들이 많은 이유는 남성들에게 있어 자위는 섹스와는 또 다른 편리하고 간편한 쾌락의 수단이기 때문이다.

그럼 여성은 어떤가?
대부분의 남성들은 자신이 아내를 두고도 자위를 하는 것은 자연스러운 일이라고 생각하면서 본인의 아내는 자위를 안 한다고 생각하고 또 하면 안 된다고 생각하며 아내가 자위를 한다는 것을 상상하기조차도 싫어한다. 시대가 많이 변하여 성에 대해 당당하게 얘기하는 여성들이 늘어나고 있지만 아직도 여성 스스로 자위에 대해서 친한 친구와도 얘기하기 꺼려한다. 또한 자신의 성욕을 드러내는 것을 수치스럽게 생각하고 수동적으로 성을 바라보는 것이 미덕인 양 여기는 여성들이 있다. 그러나 성욕은 여성과 남성에게 공통적으로 적용할 수 있는 인간의 기본적인 본능이다.

남성은 섹스를 경험하기 전 자위를 먼저 경험한다. 반복적인 자위행위를 통해 자신의 몸을 알고 오르가슴을 경험한다. 그러나 여성은 어떻게 해야 섹스가 즐거울 수 있는지 모르는 상태에서 성관계를 경험하는 경우가 많다. 여성이 자위를 통해서 자신의 몸에 대해 조금이라도 더 알고 긍정하고 자존감을 갖는 것은 자신을 사랑할 기회를 줄 뿐만 아니라 부부간의 섹스에도 플러스 효과가 될 것이다.

그래서 여자의 자위행위는 중요한 의미가 있다. 자위행위를 하다보면 우선 자신의 성욕을 억압하지 않게 된다. 성욕을 해결하려다보면 자기 몸에 대해 관심을 가지게 되고 성적 자극을 성숙하게 받아들이게 된다. 자신의 몸에 꼭꼭 숨겨진 성감대를 확인하면서 낯설었던 자신의 생식기에 익숙해지고 성감이 풍부해지면서 자신을 사랑하는 방법을 배우기 때문이다. 인간은 누구나 성욕을 가지고 있고 그 성욕을 해결하려는 것은 자연스러운 일이다. 그리고 자기 스스로 성욕을 조절함으로써 도덕적으로도 건강할 수 있다는 말이다. 성욕이 해결되지 않으면 괜히 변덕을 부리고 짜증을 내는 일도 생긴다. 그런 변덕스러운 심리가 인간관계를 불편하게 만들 수 있다. 본인은 그것이 성욕 때문이라는 것조차 부정하고 싶겠지만 말이다. 자위행위는 성욕을 해소하지 못해서 생기는 짜증스러움과 스트레스에서 벗어날 수 있게 하는 큰 장점이 있는것이다.

여성들에게 자위를 권장해야 하는이유?

여자의 성욕은 무조건 억제하는 것이 도덕적인 것처럼 생각하는 사람이 많다. 그것은 남자들만이 가지는 생각이 아니다. 여자들 중에도 자신의 성욕을 해결하는 것에 대해 두려움을 가지고 있다. 자위행위 자체가 바로 자신이 음탕하다는 증거로 인식하기 때문이다. 그래서 자위행위를 하기보다는 서둘러 남자와 섹스를 하거나 아니면 무조건 성욕을 억제하는 쪽을 선택한다. 자위행위가 남자와 섹스를 하는 것보다 더 음탕하다고 여기는 것이다.

그런데 이런 생각을 하는 여자들 중에 성욕 자체를 거부하는 경우가 있다. 여자가 성욕을 느낀다는 것에 대해 부정하는 것이다. 그래서 섹스를 할 때에도 무의식적으로 자신이 음탕하지 않다는 것을 증명하기 위해 성적 쾌감을 거부하게 된다. 그러다 보면 결국 불감증이 되는 것이다. 여자의 자위행위는 중요한 의미가 있다. 자위행위를 하다보면 우선 자신의 성욕을 억압하지 않게 된다. 자기 자신의 성욕을 인정할 수 있을 때에 자위행위도 할 수 있기 때문이다. 그리고 성욕을 해결하려다보면 자기 몸에 대해 관심을 가지게 되고 성적 자극을 성숙하게 받아들이게 된다. 자신의 몸에 꼭꼭 숨겨진 성감대를 확인하면서 낯설었던 자신의 생식기에 익숙해지고 성감이 풍부해지면서 자신을 사랑하는 방법을 배우기 때문이다. 간혹 자신이 너무 쾌락만을 추구하는 것이 아닌가 하는 죄책감을 느낄 때가 있다. 단순히 말초적인 자극에서 벗어나 다양한 성적 쾌감을 경험하게 되면 그런 죄책감도 서서히 사라지게 된다.

인간은 누구나 성욕을 가지고 있고 그 성욕을 해결하려는 것은 자연스러운 일이다. 그 방법이 반드시 남녀간의 섹스가 아니더라도 혼자 자위행위를 통해 얼마든지 성욕을 해결할 수 있다.

또한 남자와의 섹스에서 오르가슴에 도달하지 못했다해도 자위행위를 통해 오르가슴을 경험할 수 있기 때문에 성적 갈등에서도 벗어날 수 있고, 자신을 흥분시키는 방법을 터득할 수 있는 장점도 있기에 섹스를 할 때 남자에게 자신이 원하는 것을 말할 수 있다. 바로 남자에게 의존해서 섹스를 하는 것이 아니라 함께 성적 쾌감을 만들어 가는 섹스의 주체가 될 수 있는 것이다. 그래서 대등한 인간관계를 만들어갈 수 있게 되는 것이다.

자신이 원할 때 성욕을 충족시킬 수 도있다. 자기 스스로 성욕을 조절함으로써 도덕적으로도 건강할 수 있다는 말이다. 성욕이란 것이 억제한다고 해서 사라지는 것이 아니다. 자신도 모르게 남자에게 빠져들고 집착하는 것도 성욕과 무관하지 않다. 자신의 성욕이 해결되지 않으면 괜히 변덕을 부리고 짜증을 내는 일도 생긴다. 그런 변덕스러운 심리가 인간관계를 불편하게 만들 수 있다. 본인은 그것이 성욕 때문이라는 것조차 부정하고 싶겠지만 말이다. 자위행위는 성욕을 해소하지 못해서 생기는 짜증스러움과 스트레스에서 벗어날 수 있게 한다. 그리고 이성에 대한 지나친 호기심을 가지지 않게 하며 원치 않는 임신에 대한 공포에서도 벗어날 수 있다.

여자가 자신의 성욕을 인정하고 그것을 자연스럽게 해결하려는 자세는 성적 억제 심리에서 벗어날 수 있다는 증거이다. 자위행위를 통해 자신을 흥분시키는 방법을 알다보면 실제 섹스에서도 능동적일 수 있다. 흥분을 성적 자극으로 연결시켜서 성적 쾌감을 느낄 수 있기 때문에 성생활을 즐길 수 있다는 말이다. 킨제이 보고서에 따르면 "자위행위를 경험한 사람일수록 그렇지 않은 사람들에 비해 더 왕성한 성생활을 할뿐 아니라 나이가 들어서도 성생활을 계속 영위할 수 있다"고 하였다.

성적능력을 높이는데 자위가 도움이되기도 한다.

궁극의 절정을 완성하다 LoveDoumi

성인용품의 모든 것 러브도우미

일부 사람들은 섹스를 오래 하지 않으면 그 욕구가 강해져서 여자와 섹스를 할 때 짐승처럼 정을 발휘할 거라고 착각을 한다. 그래서 여자들 중에는 하룻밤의 격렬한 사랑을 위해서 일부러 섹스를 미루는 경우도 있다. 하지만 남자가 섹스를 규칙적으로 하지 않으면 그 기능이 상실될 수 있다는 것을 알아야 한다. 정작 필요할 때 제 기능을 발휘하지 못할 수도 있다는 말이다.

섹스를 자주 하지 않으면 섹스의 질이 나빠진다. 사람이 노화하면서 생기게 되는 미세 혈관의 순환 장애로 성선과 뇌하수체의 기능이 떨어지게 된다. 그리고 성호르몬, 성장 호르몬 등이 줄어들어 성욕이 약해지고 성적 자극의 반응도 둔해진다.

이를 막기위해 상상력을 자극시킬 수 있는 야동이나 기타..등을 통하여 뇌하수체가 반응하도록 하는 훈련을 쌓아둘 필요가 있다. 만일 정신적인 자극을 통해 신체적으로 반응하는 훈련을 꾸준히 하지 않으면 남자의 성 기능이 저하될 수도 있다. 꾸준히 자위행위라도 해서 기능이 제대로 발휘할 수 있도록 해야만 한다. 그래서 적절한 섹스는 성호르몬의 분비를 촉진시켜 육체를 젊게 만들어 줄뿐만 아니라 성 능력을 높이는데도 도움이 된다.

외과 의사 엘더스는 학교에서 정규과목으로 '자위행위를 가르쳐야 한다'고 주장한다.
자위행위란 것이 그저 본능에만 맡겨 놓으면 안 된다는 것이 그의 설명이기도 하다.
자위행위는 개인의 성적인 긴장을 스스로 해소하는 좋은 해결방법이다. 자위행위는 자신의 성 반응을 알게 하고 성적 감각을 개발해 주며 자기 스스로 성적 즐거움을 극대화하는데 도움이 된다. 또한 남에게 폐를 끼치지 않는 자신만의 훌륭한 욕구해소법이다’라는 것이다. 가장 중요한 것은 단순히 성기만이 느끼는 쾌감이 아니라, 온몸으로 쾌감을 느낄 수 있게 만들어야 한다. 그래야만 여자와의 섹스에서도 성적 즐거움을 함께 나눌 수 있게 되는 것이다. 그래서 자위행위가 성적 어려움을 극복하는데 가장 좋은 방법이 되는 것이다.

손으로만 하는 자위는 여성의 질과 너무나 동떨어져 있기에 쾌감과 흥분이 많이 떨어지며 여자와 섹스할 때의 느낌을 전혀 느낄 수 없기에 여성의 질 내부와 흡사하게 만들어 놓은 남성 자위용품을 사용하는것이 온몸으로 쾌감을 느낄 수 있고, 여자의 질 느낌을 느끼면서 훈련을 할 수 있어 자신의 성적 능력을 개발할 수 있는 장점이 있으며 섹스에 대한 자신감과 흥미를 가지며 성적 쾌감의 다양성을 확보하게 됨으로써 섹스에 대한 싫증을 쉽게 느끼지 않게 된다고한다.

섹스를 즐겨야 하는이유?